Milloin hierontaan?

Hierontaan voi tulla monesta syystä. Minulla käy hoidettavana eri taustoilla olevia ihmisiä. Voit olla aktiivinen liikkuja, vähemmän liikuntaa harrastava toimistotyöntekijä, tai mitä vain siltä väliltä. Kun urheilijalla ja aktiivisella liikkujalla on lihakset ja elimistö kuormittuneet treenin seurauksena, pyritään hieronnalla edistämään palautumista ja estämään mahdollisia vammoja. Kun taas staattisemmasta tekemisestä, kuten toimistotyöstä, on seurannut kireyksiä ja kiputiloja, pyritään hieronnalla lievittämään kipua ja edistämään liikettä. Tällöin myös ohjaus on tärkeässä roolissa hoidon tukena. Hoitoon voi tulla myös rentouttamaan kroppaa ja mieltä stressistä; hetki omaa aikaa. Tämänhetkisen tutkimustiedon mukaan stressi, kiireinen elämä, huonot yöunet ja erilaiset huolet ovatkin monesti osana kiputiloissa. Näiden asioiden huomioiminen on osa jokaista hoitoa ja pyrin auttamaan myös henkistä kuormaa tuovissa asioissa mahdollisuuksien mukaan. Myös tätä asiaa varten olen hankkinut osaamista lisäkoulutuksilla. 

Hierontaa kaikkiin tilanteisiin

Hoitoon ovat tervetulleita kaikki ikään ja taustaan katsomatta. Hoito on aina yksilöityä, joten jokaiselle saadaan sopiva hoito aikaiseksi.

Hoidoista voi saada apua myös moniin tuki- ja liikuntaelinsairauksiin, kuten:

  • Selän kiputilat (esim. lumbago – noidannuoli)
  • Hengitysongelmat (esim. kipu sisäänhengittäessä)
  • Jäykkä niska
  • Iskias
  • Jäätynyt olkapää
  • TOS
  • Kiertäjäkalvosimen ongelmat
  • Hiirikäsi
  • Tennis- ja golfkyynärpää
  • Ahtautunut rannekanava
  • Purentaongelmat
  • Nivelten virheasennot ja kiputilat
  • Liitoskivut
Koska hierontaa ei suositella ja olisi syytä perua jo varattu aika?